Relatório diz que “teletrabalho afecta saúde física e mental” dos trabalhadores

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Um relatório da Fellowes constata que o teletrabalho afecta a saúde física e mental dos trabalhadores. 55% dos espanhóis acreditam que as suas empresas não os têm ajudado a criar um espaço de teletrabalho saudável. 43% tiveram de pagar por acessórios ergonómicos do seu próprio bolso para evitar doenças associadas ao trabalho sedentário. O cansaço dos olhos, dores de cabeça e dores nas costas são as doenças mais comuns do teletrabalho com 53%, 49% e 48% repectivamente.

Embora muitos trabalhadores tenham valorizado positivamente o facto de poderem estabelecer o escritório em casa devido aos requisitos de saúde que causaram a pandemia, nem tudo relacionado com o trabalho em casa é tão idílico.

E é que num estudo apresentado por especialistas em ergonomia e saúde ocupacional da Fellowes, baseado em respostas de pessoas que trabalham em funções de escritório que tiveram de desenvolver o seu trabalho a partir de casa pelo menos quatro meses pelo coronavírus, mostra que o teletrabalho” afecta a saúde física, a saúde mental e que, além disso, os trabalhadores sentem poucos cuidados por parte das suas empresas”.

Neste sentido, 55% dos espanhóis acreditam que “as suas empresas não os ajudaram a criar um espaço de teletrabalho saudável quando a pandemia começou”. E apenas 45% foram “convidados a completar uma avaliação de risco no seu posto de trabalho em casa”.

Além disso, 43% tiveram de” pagar por acessórios ergonómicos dos seus próprios bolsos para evitar doenças associadas” ao trabalho sedentário, quase todos eles em plataformas de compras online.

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Assim, a percepção que têm da preocupação com a saúde e o bem-estar físico do trabalhador pelas suas empresas “é nula por 30% e justa por outros 20%”. A outra metade acredita que se preocupa com eles de uma forma positiva.

De acordo com este estudo as principais enfermidades que a maioria dos trabalhadores sentiram como resultado do teletrabalho são olhos cansados (53%), dores de cabeça (49%) e dores nas costas (48%), enquanto que no aspecto psicossocial 37% sentem-se sozinhos ou isolados nestas circunstâncias e 52% reconhecem também o sentimento de stress e ansiedade devido à necessidade de estarem sempre “ligados” por medo de que o seu trabalho não seja reconhecido na ausência de supervisão cara-a-cara.

Javier Cantera, Doutor em Psicologia, Presidente da Fundación Personas y Empresas e Presidente da Auren Consultores, aprova os dados do estudo e afirma que “o sentimento de solidão e a falta de interacção com outras pessoas é real e é um dos efeitos que o teletrabalho produz em mais trabalhadores do que pensamos. Stress e ansiedade também, uma vez que a falta de supervisão cria um nível de auto-exigência que convida à necessidade de estar sempre ligado e de se mostrar produtivo, a fim de obter uma avaliação positiva que foi previamente obtida sob contacto físico e supervisão atempada, algo que não acontece com o teletrabalho.

Finalmente, algo que reflecte o sentimento do trabalhador espanhol de que o teletrabalho precisa de mais atenção é que 82% dos inquiridos acreditam que deveria ter sido pelo governo antes, bem como medidas relacionadas com a saúde e segurança no trabalho. Também acreditam que a lei deve, na medida do possível, detalhar o fornecimento de produtos ergonómicos ao trabalhador para desenvolver o seu trabalho de uma forma saudável.